Hýčkat své tělo přírodní péčí? Co může být víc

Nic není tak důležité a nedává větší smysl než je péče o naše tělo. Tělo, které s námi každý den prožívá všechny zatěžkávací zkoušky, si zaslouží alespoň občas odměnu v podobě péče, kterou mu věnujeme. Často si neuvědomujeme, že je potřeba svou tělesnou schránku také opečovávat a ne jen ji zatěžovat. Možná si tuto potřebu uvědomíme až ve chvíli, kdy nastane nějaký problém nebo nás některá část těla začne bolet. Starat bychom se ale měli, abychom předešli tomu, že se objeví nějaký problém, který nás pak potrápí.

Mytí pokožky

Z drogerii dobře známé různé druhy sprchových gelů, ale někdy právě ty nemusí být pro naši pokožku vhodné a způsobují nadměrné vysušování nebo i různé alergické reakce. V tomto případě zkuste sáhnout po sprchových olejích. Kouzlo přírodních mycích olejů spočívá v tom, že při čištění pokožky nenarušují přirozený kožní film a zabraňují tak jejímu vysušování a vzniku kožních problémů. Zároveň jsou natolik účinné, že odlíčí i voděodolný make-up.

Vedle odličování je můžete využít také k mytí celého těla jako zajímavou alternativu mýdel či sprchových gelů. Záleží už pak jen na vás, která přírodní vůně je vám sympatická a zda své tělo necháte hýčkat účinky růže, které jsou ideální pro zralou a suchou pokožku nebo raději zvolíte tea tree, které zase více čistí a odstraňuje nedokonalosti či se spolehnete na hydratační sílu levandule a zároveň využijete jejího aromaterapeutického uklidňujícího účinku. Pro problémové partie s celulitidou je vhodné použít esenciální oleje z jalovce a citrusových silic urychlujících odplavování toxických látek z těla. Zároveň tyto složky podporují krevní a lymfatický oběh.

Peelingem k dokonale hladké kůži

Tělový peeling patří k přípravkům, které bychom měli alespoň jednou do týdne používat. Udržuje pokožku hebkou, hydratovanou a provoněnou. Skvělou variantou je například medový peeling, který je sice jemný, ale čistí opravdu do hloubky, zbavuje mastnoty a zanechává pokožku čistou a zářivou. Ideální je volit takový, který neobsahuje živočišné tuky ani chemické přísady a najdeme v něm jen drť z ovesných vloček, která jemně drhne. Pokud je ještě doplněn vůní vanilky, jejíž blahodárné účinky zabraňující únavě jsou známé, tak uklidníme i nervy. Med čistí, zvláčňuje a hydratuje. Po použití peelingu zůstane jemný olejový film, který bez problémů nahradí hydratační krém, ale nakonec se postupně vstřebá a není na pokožce nepříjemný.

Bez čeho si nedokážu představit svůj den?

Ano, nešlo by to bez kávy. Pokud jste na tom stejně, pak je přesně pro vás určen tělový peeling s kávou. Obsah kofeinu stimuluje pokožku a mysl. Ukazuje se, že káva je skvělým prostředkem v boji proti celulitidě.

Peeling s jejím obsahem prokrvuje, stimuluje pokožku a zjemňuje ji na dotek. Kromě toho, že obsah kávy je často označován jako zabiják celulitidy, její vůně působí také jako repelent. Po odstranění odumřelých kožních buněk bude pokožka obnovená, jemná a vláčná. Peeling se nanáší krouživými pohyby a tím se jemně vmasíruje do pokožky celého těla. Nezapomínejte na suchá místa jako jsou lokty, chodidla a kolena. Pozitivní výsledek pocítíte okamžitě. Uvidíte, že nejde jen o kosmetický přípravek, ale po jeho použití se budete cítit uvolněně, krásně a sebevědomě.

A na co nesmíme zapomenout?

Co se týká promazávání pokožky celého těla, tak tady se můžeme rozdělit na dva tábory. Jedni nedají dopustit na oleje všeho druhu a jiným zase vyhovují různá másla a krémy. Co se týká olejů, tak jejich výhoda může být i to, že je lze použít až při koupeli. Pár kapek oleje ve vaně a vaše tělo bude krásně hydratované. Nanášet ale můžete až poté na ještě vlhkou pokožku. Z nepřeberné nabídky si každý jistě vybere svého favorita. Volit se dají uklidňující jemné vůně jako je třeba levandule nebo růže.

Pro pokožku se sklonem k různým ekzémům je vhodný meruňkový olej. Ten mohou bez problémů používat i děti. Olej je získávaný z jader meruňky. Pleť je po ošetření velice jemná a pružná. Má zvláčňující, čistící, výživný a regenerační účinek. Má vysoký obsah nenasycených esenciálních kyselin, zejména olejové a linoleové. Nezanechává na vaší kůži pocit mastnoty. Meruňkový olej využijete i jako zábal na vlasy a dokáže si poradit i s následky spálenin.

V letních měsících je skvělým pomocníkem mrkvový olej. Ten pomáhá udržovat pokožku v dobrém stavu, působí příznivě na unavenou pleť a pomáhá při regeneraci kůže. Karotenoidy dodávají pleti tmavší nádech a prodlužují tak účinně výdrž opálení pokožky. Z tělových másel mám dobré zkušenosti s klasickým bambuckým máslem, které je hutné a výborné především v zimních měsících. Dále pak je skvělá kombinace bambuckého másla s konopným a kokosovým olejem. Vybrat si ale můžete ze všech možných kombinací.

Kůži si hýčkejte třeba máslem s přídavkem měsíčku lékařského, levandule, heřmánku nebo květy lípy. Uvidíte, že neuděláte chybu a po jejich použití se vám bude krásné usínat.