Chcete být krásnější a zdravější? Vyzkoušejte med
Med – zlatavá a hustá tekutina, která nejenže skvěle chutná, má i blahodárné účinky na naše zdraví, ale i krásu. Vyzkoušejte i vy blahodárné účinky medu! Ty se mohou rovnat i složkám ve velmi drahých krémech. Dá se říci, že je med léčivým krémem na jehož vzniku se nepodíleli farmaceutici, nýbrž samotná příroda. Med je stoprocentně přírodní produkt včel, který obsahuje nejrůznější léčivé pyly z rostlin, rostlinné hormony, aromatické látky a další léčivé prvky, proto není divu, že je tak hojně používán. Dámy hledáte produkt na vaši krásu? Místo do drogerie zavítejte do vaši spižírny nebo ke včelaři. A i když je med dnes poněkud drahou surovinou, sklenice této zázračné zlatavé tekutiny se vyrovná deseti rádoby účinným krémům.
Které prospěšné látky v medu najdete? Zejména to je vitamín B1, B2, B3 a C, dále organické kyseliny, hormonální látky, z minerálů je to draslík, hořčík, vápník, železo, zinek, měď, mangan, síra a další minerály. V medu dále najdete jednoduché cukry – fruktózu a glukózu a enzymy. Když si přidáte lžičku medu do čaje namísto cukru, prospějete tím zejména svému zdraví.
Med pro zdraví je hojně využíván zejména do čajů a nejrůznějších nálevů. No jen si vzpomeňme k čemu se obracíme vždy, když je nám nejhůř a naše chřipkou oslabené tělo volá o pomoc? K čaji s medem a citrónem! Na chřipku je také výborný přírodní sirup vyrobený prokládáním citrónu, zázvoru a medu. Tato směs se na chvíli nechá proležet a hustý sirup se z této směsi pak dávkujeme po lžičkách. Med obecně léčí různá nachlazení a virózy, poruchy zažívacího ústrojí, upravuje krevní oběh i vysoký tlak. Dextriny obsažené v medu jsou výborným pomocníkem proti žaludečním vředům a jiným poruchám zažívacího ústrojí. Když každé ráno smícháte sklenici vlažné vody s dvěmi lžičkami medu a vypijete ho na lačno, získáte léčivý nápoj, který urychlí hojení dvanácterníkových vředů.
Silice obsažené v medu pomáhají při zánětu průdušek. Jednoduše zkapalní hlen v průduškách, proto snadněji vykašláváme. Čaj s medem je i výborným preventivním opatřením. Proto na místo, kde běžně stojí sklenice s cukrem postavte sklenici medu. Prospějete tak nejen sobě, ale celé vaší rodině. Pokud trpíte nespavostí a neklidem před spánkem, opět je zde med, který pomůže. Před spáním se tak doporučuje rozmíchat lžičku medu ve vlažném mléce. Mléčné bílkoviny obsažené v mléce na sebe med navážou, uklidňující účinek je tak mnohem dlouhodobější.
Med je však výborný i ke zkrášlovacím kůrám. Obzvláště jsou ceněny jeho vyživovací účinky na pleť. Pokud toužíte mít pokožku sametově hebkou, udělejte si medovou koupel! Budete si připadat, jako v lázních. Ve vaně s teplou vodou rozmíchejte sůl a med s mlékem. V poměru asi 300 gramů soli a 300 gramů medu. To vše rozpusťte ve vaně a užívejte si příjemných a léčivých chvil. Tato koupel nejen uleví bolavým kloubům, dostaví se i žádoucí účinek v podobě pružnější a elastičtější pleti. Je vhodné se po této koupeli ještě osprchovat. Med přeci jen trochu lepí!
Med je výborný i na pleť. Nanášet můžeme samostatný med na pleť jako vyživující masku. Zde je potřeba si pořádně sepnout vlasy, ať nejste celí ulepení. Krom vyživujících účinků medu získáte i skvělou prevenci proti černým tečkám. Med je efektivně vytahuje! Vyrobit si však můžete i silně vyživující a zcela přírodní noční krém. Ten získáte smícháním kvalitního panenského olivového oleje a medu. Směsí můžete naplnit prázdnou a umytou krabičku od běžného krému a uchovávat ji můžete v lednici. Chladivá směs mimo jiné pomůže i na otoky kolem očí.
Medové masky však lze použít i na vlasy. Kdy opět smícháme kvalitní olivový olej s medem, použít však můžeme i jiné oleje – na vlasy je dobrý meruňkový, kokosový nebo jojobový. Masku na vlasech necháme zaschnout a pak pořádně smyjeme běžným šampónem. Vaše vlasy získají lesk i sílu.
Tak vidíte, pro krásu se nemusíte honit pouze po drogériích. Stačí se čas od času obrátit k blahodárné přírodě. Tam najdete produkty, které zajistí vaše zdraví i krásu. Navíc vše seženete podstatně levněji! Objevte blahodárné účinky medu i vy!
